2007年5月アーカイブ
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国立新美術館「モネ大回顧展」に行ってきた。
お昼近くの時間帯、六本木駅に到着すると、中高年層のご婦人方がゾロゾロと・・・。 アマンド交差点はす向かいの交番も、次々と道を尋ねる人の姿が見受けられる。交番勤務のお巡りさんも業務倍増になったことマチガイナイ！ モネ観賞後、美術館を出てすぐの地下鉄連絡道に降りると、そこはすでに隣組の（こちらも新名所）東京ミッドタウンエリアの地下街につながっていた。 変わりゆく六本木を実感した。 |
GWならでは。
三姉妹、甥っ子、姪っ子、その家族。実家に全員集合ーー！。
うっ、家の中の空気薄っ！！
ということで、先月の「決意」を実行へ。
まずはやる気の出るトレーニングシューズとフィットネスパンツを購入。
隣駅のジムへ入会手続へ。
軽く現在の基礎体力等を測定。
もちろん筋力は弱々しく、体脂肪率も納得いかない数値だ。
即スタートOK状態だったので、まずはベーシックエアロから。
１０年前にも数年ジムに通ったことがあったので、以外と戸惑うことなくインストラクターの動きについていくことができたな！
ムリはせず、ストレッチ・ピラティス系のインナーマッスルトレーニングから徐々に基礎代謝力を高めることを目標にしよう。
GWに突入しましたね～。
私の身辺は何もかわらず、これと言った企画もなくゆるゆると日々がパッシングしています。
こんな時しかチャンスはないと思い、５才年上の姉を、先日行った自由が丘の溶岩浴に誘いました。
日々子育てと仕事に追われ、癒しに飢えている姉は迷わず「行く、行く！」の返事。
二人で「溶岩浴」というヒーリング空間で、６０分間久々に腹割って近況を語り合いましたね～。
姉：「若かりし頃の無茶な日焼けが今になってシミになっちまって、かなり悩みなのよねー。」
私：「諦めちゃだめさ！アンチエイジングはセレブだけのものではない！！何か立ち向かう方法があるんでないの。」
姉：「一応、薬局で一番安かった”ケシミン”を４ヶ月前から塗っててさー、結構いいんだよね、これが」
私：「な～んだ、ちゃんと小市民なりのエステやってるんじゃん。そんなことより、最近細かい文字がにんじんで見えちゃってさ～」
姉：「あんたも遂に来たね、ムフフ」
私：「ゲゲッ、老眼ってことかヨ」
姉：「そんなことよりさー、最近は毎晩”（自分に）お疲れー”の一杯だけが唯一の癒しでさ。その分ウエスト周りにぜい肉が！」
私：「だったらせいぜい溶岩浴で汗出してデトックス＆新陳代謝力高めろよ！または夜走るとかね」
姉：「やだよ、走るなんて」
私：「心の中で「あたしゃ～貴方のようにならぬよう、今からアンチエイジング対策するぜ。来月からジムに通うぞ。（密かな決意）」
みたいな、たわいもない会話で６０分を汗だくで過ごし、なんのことない、その後「腹減ったー、喉渇いたね～、同感！！」ってなノリで、自由が丘の沖縄料理屋に飛び込み、生ビール＆数々の料理をほおばったわけで。
いったい何のための「溶岩浴」だったのか、だいぶ微妙～～。。。
まいっか。なんてったって、（Ｇ）ゴールドの（Ｗ）週なんだから、無礼講ってことで！
