週末のひとり言の最近のブログ記事
#00－10日（夏休み前日）
会社で机移動に手を貸したら、腰を「ギクッ！」とやってしまった！
ヤバイ、明日から夏休みだってのにぎっくり腰かぁぁ～。
速攻で知り合いの整体院に行ってケアを。
幹部を冷やして、安静がイチバンと先生に言われたけど、
「お疲れ！」のビールをガマンすることはできず、一杯だけ・・・行っちゃいました（笑）
#01－11日
新橋演舞場で八月大歌舞伎昼の部観賞。
若干腰がいたくてモジモジしながらね（汗）
その後、とっても暑かったけど銀ブラしてたら夕方になっちゃって、腰が痛いワリには
大夫頑張っちゃった１日。
目黒にもどり、お気に入りになった「川合鮮魚店」で夕飯。
#02－12日
今日も猛暑の１日だろうが、AMから行動開始。
AMお墓参り→お昼はダンナの実家におじゃま！→目黒の整体院に腰のケア→１度帰宅→チャリで実家へ行って夕飯。
これだけの動きでも、暑さにやられ結構グッタリの１日になっちゃった。
#03－13日
掃除・洗濯・布団干し・買い出し 一通りＯＫ。
で、夕方はお友達と飲み会。
#04－14日
親戚・家族で六本木 瀬里奈の食事会。
真っ昼間から、ステーキ＆しゃぶしゃぶ＆飲酒で盛り上がる。
主催は86歳の伯母様、一族の重鎮です。
今の日本経済は、こんな元気な高齢者達にガッツリ支えられているんだな、きっと。
#05－15日
夏休み最終日だ。
遊んでたワリには疲れあんまり取れていない；； やっぱ暑いからだな・・・。
でも今日も出かけちゃう。
今日は新国立美術館に「ワシントン美術館展」見に行ってくる。
印象派のシャワーを存分に浴びてくる予定。
こんなグラスでビール飲みてぇぇ～
毎日長距離を歩くのは、なかなか時間と気力が追いつかないので、
行きと帰り「一駅or二駅手前から歩く」作戦を実施している。
普段の運動不足がものをいい、たったそれだけでも足は軽く筋肉痛を感じている。
RUNをすると膝から上（腿）が筋肉痛になる。
でもウォーキングをすると膝から下（ふくらはぎやスネあたり）が筋肉痛になる。
何故かしらね？
昨日の仕事上がり、友人との待ち合わせ場所まで約4kmのウォーキング実行。
ちょっとだけ早足目に歩けば、じんわり汗も出てくる感じ。
夕食時のBeerはトーゼン旨かった。
グビグビ飲んで酔っぱらった。
ので、帰りも30分程度のウォーキングで帰れる距離だったが、
電車で帰宅した。
そしたらさ、家に着いたら足がつっちゃって！！
（ま～、痛いのなんの）
たったこの程度のウォーキングでも疲労がたまったのか、
飲酒が原因なのか。
いずれにしても、こんなレベルで足に異常が起こるとは！
もしかして私、歩き方ヘタ？かもしれない。
デューク更家に教わりたい・・・歩き方。
#08
今日も貴重な平日休暇。
とは言え友達も姉も仕事日で遊んでくれる人がいなーい。
では１人遊びということで、自由が丘に出て、ひさびさのお買物。
うぅ～ん、ブラブラしてみて実感。
「ファッション」というものに対する欲望が減退している・・・。
ワクワク感がない、欲しいという気持ちにならない、何がイケてるのか分からない。
先日友人に言われたんだ。
「月に1冊はファッション雑誌見ないと」って。
その時は「別にいいじゃん」て思ったんだけど、この症状を招いたのは
そんな友人の忠告を無視した結果？ お買物するにもリハビリ必要かも。
#09
ランニング師匠Y嬢とRUNの約束をしていたが、
午前中からの雨で一気にくじけモードに入り、本日のトレーニングはボツる。
思いっきり暇になったので、来週からの通常日々に備え食料の買い出し＆
じっくり煮込むカレーでも作るか。
#10
午前中に軽くRUNを済ませ、母の日なので実家にご機嫌うかがいに。
ところで、連休終わっちゃった・・・。
虚しいねぇ、はぁぁ～。 明日からのこと、考えたくありません。無言。
げっ！もう10連休の半分消化しちゃった。
#02
実家に集合し夕飯会。
そのために昼間から買い物やら食事の支度を手伝い、一日があっという間に終了。
久々の一家集合で楽しさ半分、お疲れ半分；；
#03
ダンナの実家を8ヶ月ぶりに訪問。
懐かしの地で焼肉をご馳走になる。
#04
貴重な平日休暇。AMは歯医者へ、その後は銀行・郵便局・役所などペンディングになっていた諸々を処理。
夕方、ソフト整体で身体をほぐす。
スキー隊長のお店に届け物をしたらデッカイ玉子焼きをお土産にいただいた。ラッキー！
#05
AMひたすら掃除。午後になってもひたすら掃除。
ちょっと走ろうと思っていたが、掃除が長引き、やがて雨が、、、、。RUNはボツる。
なんだか地味？
こんな感じで10連休終わっちゃうの～～！
なんか楽しいことしよっ。
魔の3.11からちょうど1ヶ月。
明日4.11があの日のデジャヴにならなければよいなぁ・・・なんて思ったりして。
世の自粛ムードに少なからず影響され、この1ヶ月はなんとなく引きこもりの日々をすごしており、今日は法事があって、久々に下町浅草のお寺までお出かけを。
つにに634（ムサシ）に到達したナマ東京スカイツリーを直視。やっぱデカイなぁ。
あの地震の時、展望台はどんだけ揺れたんだろう、なんて想像するとちょっとコワッ。
法事の後、本堂リニューアルを終えた浅草寺にお参り。
自粛ムードはなんのその、大変な人出。
境内周辺の一杯飲み屋も真っ昼間だってのに、宴会で浮かれる人々でどこも満席。
日本の（庶民の）経済活動も徐々に復活してる感アリアリ。
桜もちょうど満開だったしね。
やっぱり日本人としては、このウキウキする時期引きこもる手はないか！
でもね、地元近所の桜山、例年だったら一面ブルーシートが敷きつめられ、寅ちゃんみたいなテキ屋さんもわんさか出展して飲めや歌えのらんちき騒ぎ。
だけど今年はそんな光景は一切無し。
こんなに静かにゆったりと桜をながめられたことは、この地に住んで15年一度もなかった。
日本人が千年以上前から愛し守ってきた「桜」をじっくり静かに楽しむ本来の姿が取り戻せたようだ。
今回の震災はとても衝撃的な出来事だけど、これを機に庶民は桜観賞の"脱・宴会"に目覚めてほしいと切に願うばかり。
10年間乗り続けたステップコンポがおシャカになりました（涙；）
ホンダのバイク屋さんに修理交渉をしたけれど、もう無理だって・・・。
乗り始めた頃は電動アシスト自転車も今ほどメジャーではなく、
更にこのスタイリッシュな外観から、けっこう知らない人からも声をかけられ、
「これ電動？」「どこのメーカー？」「免許いるの？」なーんて質問まで
色々聞かれたものです。
営業回りで遠距離もガンガン突っ走りました。
私の身体にはとてもフィットしていたので、ホント残念。惜別の涙(T_T) 。
バイク屋さんが処分してくれることになり、コンポを残しショップを後にしたの
だけれど、別れがとても辛かった。
さらば相棒、今までありがとーー。
幕張メッセで開催のアジア最大級「食」の展示会FOODEX JAPAN 2011に行ってきたよ。
会社の関係で入場券ゲット。
世界中の食品・飲料が一堂に会し、それはそれは活発にセールスプロモート＆商談を行う場。
でもアタシにとっては万国試食天国（^0^）
全国食品店で、各都道府県のご当地メニューを食し、
スウィーツコーナーでデザートタイム。
しばしアルコール・ソフトドリンクエリアで喉を潤し、
リセット後は海外出店ブースで味の万国博覧会！
真剣にビジネスに繋げようと商談を進める人々を横目に、
ひたすら試食を満喫する私（オバタリアン根性マックス！）。
スペインの生ハム、ベルギーのチョコレートドリンク、タイのショウガティー、旨かった！
東京に久々の「雪」本降り。
積もるのかな。
あえてこの雪の中、近所のスーパーまでぷらぷら買い物に出かけてみる。
カラカラに乾燥してる晴れの日より寒さをさほど感じない。
そう言えば、街では寒さにブルッていても、スキー場ではさほど寒いと感じない。
（リフト搭乗中は除く）
以前TVドラマのあるシーンで、役者がこんな台詞を言っていたのを思い出す。
「雪って暖ったかい・・・」
う～ん、わかる！！
あんまり降り続くと、スキーが恋しくなっちゃうよ。
