週末スポーツ: 2009年8月アーカイブ

最近auのRan＆Walkでジョギングしてます。
正直言って走るのはキライです。
が、このままだとメタボ街道まっしぐらになってしまうので頑張ってます。
Ran＆Walkは結構励みになります。
携帯のGPSを起動して走ると、走行距離、コースのマップ、ラップタイム、消費カロリーなんかを出力してくれて、PCサイトとも連動してるんで、統計をグラフ化して見ることができるんです。
自分が走ったという事実が記録で残るのは、結構後から見て満足感を得られます。
今年の春は2～3日に1回のペースで5kmくらいをこなしていたら、「銅メダル」を授与されました。
Ran＆Walkサイトが勝手に年令やら体重やらから個人に適した目標値をつくり、クリアしたらもらえるらしい・・・。
（個人のデータ管理サイト内にメダルが表示されるだけですよ、本当のメダルもらえるワケじゃないですからね、念のため！）
だから私の場合、最初の1kmとラストの1kmはウォーキングで、中3km強をジョギングするパターンなんだけど、それでももらえる「銅メダル」ってワケです。

その後すっかりやる気が失せ、しばらく遠ざかってましたが、最近携帯を機種変したことでモチベーションが復活してきました。
というのも、ウォークマン携帯にしたしオサイフ携帯も始めたんで、以前のように携帯持って、ドリンク買うための小銭持って、ipod持って・・・って手間が無くなり、携帯一つで即出発できる手軽さがなんだかウレシイのです。
なんだかなぁ、超単純なことでモチベーションって復活するもんです。
もともと走るの好きじゃないから、自分で自分を盛り上げるのに結構苦労してるってことですf^_^;）。

でも再開したからには、メダルの色を更新したいのです。目指すは「金」ですよね、やっぱ。
距離を伸ばせばいいのかな？ラップタイムを上げればいいのかな？いずれにしてもハードルは高い（汗；）