週末スポーツ: 2009年11月アーカイブ

皇居デビューから早１ヶ月、あの日を境に平日の自主トレもちょっと距離を伸ばして、4～5キロはランするようになりました。
そんな折り、またもY嬢から皇居ランニングのお誘いが。

お陰様で今回は良い天気でした。
日曜日で前回利用した銭湯は休みなので、程近い「千代田区総合スポーツセンター」のロッカー＆シャワー利用￥350ってやつを利用。
皇居周辺はランナー相手のいろんなシステムがあるんですねぇ。

夕方4時、Y嬢と共にランニングスタート。
１周目、Y嬢にとってはゆっくりペースだったのかもしれないが、私にとっては超速めの1km6分ペースの速度で併走。
お陰様で5km30分30秒で走れたんだけど、このまま一緒のペースはとても"無理！！"と思い、「２周目は勝手に行ってくれぃ。」とY嬢に懇願。
って言うか、２周も走る気はさらさら無かったはずなんだが、Y譲と別れてから、自分のペースにもどして、音楽聞きながら軽く流すようにランを続けてたらだんだん気持ち良くなってきたんで、後半再びマジモードで走ってみたら、結局２周目も完走。人生初の10kmを65分で走破できましたわっ。

それもこれも、もしかしたら写真の強力スパッツ［CW-X］のお陰かも。
見事なテーピング機能でヒザへの負担をガッツリガードしてくれる優れもの。
Y嬢に強く進められ、先行投資で購入してみたわけだが、こりゃ正解だったな。
以前だったら、ノリで10km走っちゃったら、次の日絶対ダメージひどかったと思うし・・・、でも今回は翌日のダメージほとんどゼロです。
今時のスポーツウェアの高機能性には驚きだ。

Y嬢は10kmを私より5分早く走破し、尚かつ元気元気！→